4uK: mặt trăng của em

Có lẽ anh không biết mặt trăng của em là Bảo Bình. Nhiều khi vì vậy mà em có nhiều điểm giống với Bảo Bình.

Lại cuối năm rồi

(không nên đọc nếu bạn không muốn cảm thấy nặng lòng)

Hôm nay là ngày cuối cùng của năm 2019.

Tổng kết cả năm của em ra sao nhỉ?

Hôm nay là ngày đẹp để viết

Hôm nay là ngày đẹp vì hôm nay là kỷ niệm xxx ngày có chút ý nghĩa với anh và em.

Anh biết không, nhìn Snowdrop của hiện tại, em vẫn thấy mình lựa chọn đúng.

Em và chuyện hẹn hò yêu đương

Lần nào suy nghĩ về tính cách của chính mình, em cũng đều cảm thấy mình không hợp với yêu đương.

If you are sad, and you don’t want to be sad any more. What should you do?

There are three ways to cheer up. I found it on the internet, and I think it works 🙂

So, what are they?

Make faces.                    

There’s something called the “facial feedback hypothesis” which says that whatever face you make will affect how you feel. Usually, it works the other way around. If you’re grouchy, you scowl; if you’re happy, you smile. However, new evidence is suggesting that this works both ways. If you want to feel happy and cheerful, force yourself to smile. Hold that expression for 10 seconds. Repeat as needed. It’s almost like engaging the “smile muscles” activates the “happy section” of your brain associated with smiling.